HELSEVIS BØKER

HelseVis grunnbok
– en bruksanvisning for bedre helse og for å beholde god helse

Boka har 60 små kapitler, lekre bilder, den er lettlest, folkelig og fornøyelig skrevet.

Stoffet er delt inn i tre hovedbolker:

• Faktadel; hva, hvorfor og hvordan
• Egne erfaringer
• «Feite fakta og sursøte sammenhenger».

Målene er:

• Færre plager
• Mer energi
• Gladere tarmer
• Riktig vekt

Boka koster 399,–

HelseVis oppskrifter

God helse og riktig vekt med et gunstig forhold mellom protein, fett og karbohydrater.

200 oppskrifter – med utregninger. Frokost, lunsj, middag, tilbehør, supper, digg uten brød, salat, FOMS, kaker, snop, drikke ++ – alle med balanse mellom næringsstoffene.

«Optimal ernæring», for stabilt blodsukker og hormonell balanse.

• Uten sukker
• Uten hvetemel
• Uten gluten

Boka koster 439,–